Inspirasjon og fakta

This is a spirited guide to the simple pleasure of pebble spotting. Clarence Ellis is a charming, knowledgeable and witty guide to everything you didn’t know there was to know about pebbles. He ruminates on what a pebble actually is, before showing us how they are formed, advising on the best pebble-spotting grounds in the UK, helping to identify individual stones, and giving tips onthe necessary kit. You’ll know your chert from your schist, your onyx from your agate and will be on your guard for artificial intruders before you know it. Understanding the humble pebble makes a trip to the beach, lake-side or river bank simply that little bit more fascinating. A handy illustrated guide to identifying pebbles is included on the reverse of the book jacket

• Forfatter: Clarence Ellis
• Publisert: 2019
• Antall sider: 240
  
• Språk: Engelsk
• ISBN: 9780571347933

Sabrina Ghayour's internationally bestselling debut cookbook is a celebration of the food and flavours from the regions near the Southern and Eastern shores of the Mediterranean Sea, with over 100 recipes for modern and accessible Middle Eastern dishes. 

• Forfatter: Sabrina Ghayour
• Publisert: Mai 2014
• Innbinding: Innbundet
  
• Språk: Engelsk
• Antall sider: 240
• ISBN: 9781845339104

The definitive cookbook on Peruvian cuisine by the country’s most famous and popular chef, Gastón Acurio. Gastón Acurio is a major national celebrity with 735,000 Twitter followers and more than 1 million Facebook friends. He has his own television show and supporters who want him to be President. Brings 500 authentic recipes from the Peruvian home to the worldwide kitchen for the first time. Named ‘a hot food trend’ by USA Today and ‘the next big thing’ by the Wall Street Journal, Peru is now poised to expand its influence into the home kitchen. From quinoa and ceviche to gluten-free amaranth and aji amarillo, Peruvian food offers an abundance of healthy and unique ingredients. The launch coincides with Peruvian restaurants opening in major cities worldwide as the cuisine is embraced by the mainstream.

• Publisert: 2015
• Innbinding: Innbundet
• Språk: Engelsk
• Antall sider: 432
• ISBN: 9780714869209

 

Er planter bedre problemløsere enn mennesker? Stefano Mancuso mener det, og i Planterevolusjonen gir han en overbevisende vitenskapelig begrunnelse.

Planter utgjør 80 prosent av alt levende på jorden, og likevel er det så lett å glemme at disse små, unnselige organismene ikke bare er ansvarlig for livsviktig oksygen, men også for mye vi tar for gitt i vårt moderne liv: medisin, mat og fossilt brennstoff.

Stefano Mancuso, en av verdens ledende forskere på plantenes nevrobiologi, viser i denne boken plantenes overraskende evne til innovasjon, til å huske og å lære, og dermed vise oss kreative løsninger på de mest presserende teknologiske og økologiske problemer vi står overfor i dag. Til tross for at planter verken har hjerne eller et sentralnervesystem, «leser» de i enda større grad enn dyr sine omgivelser. De utforsker effektivt og reagerer raskt på mulige ytre farer, og takket være deres desentraliserte kommandolinjer er de i stand til å huske tidligere farlige situasjoner og tilpasse seg nye omstendigheter.

• Forfattere: Stefano Mancuso
• Publisert: 2019
• Innbinding: Innbundet
• ISBN: 9788202568481

Kokk og entusiast for ville vekster, Trond Svendgård, tar leseren med på inspirerende turer når viltvoksende godsaker er på sitt beste. Han har fokus på de beste smakene og deler sine mest fristende oppskrifter.

Boken er gjennomillustrert og gir enkel oversikt over hvilke arter du finner hvor og kjennetegn ved ulike arter.

• Forfatter: Trond Svendgård
• Publisert: 2018
• Innbinding: Innbundet
• Språk: Norsk
• ISBN: 9788202572280

 

Forfattere: N. Menon mf
Publisert måned: Des
Publisert år: 2007
Utgave: 1utg
Sider nr:219

Dette er historien om hvordan psykologen kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger.

Vi følger Johanne Refseth fra friluftslivets spede begynnelse i Nordmarka til langturer på Norges vidder, mens hun forteller om psykologien bak det å være menneske. Om hvorfor følelser blir til magesmerter, indre uro, hodepine og konsentrasjonsproblemer. Og om hvordan vi deretter begynner å unngå de indre signalene ved å kritisere oss selv, utsette ting, ikke tørre å være lykkelige eller skrolle oss vekk fra følelsene.

Via furubål, soloppganger og nyfisket ørret viser Refseth hvordan du kan bli kvitt fysiske problemer ved å bli kjent med følelsene dine, og hvordan du får bukt med destruktive tankemønster og ødeleggende vaner og blir et helt menneske igjen.

 

2022

hardback

Recipes and Unforgettable Experiences: Lapland’s 8 Seasons invites you on a culinary journey to the Finnish Arctic. Showcased with characterful Northern aesthetics and beautiful photographs, the recipes draw from local ingredients, kitchen traditions and nature of the Finnish Lapland.
Lapland’s 8 Seasons takes readers along to savour tasty food and once-in-a-lifetime experiences in the Arctic region. The book pays homage to the pure nature and ingredients of the North, as Sirly and Heidi take you on a unique culinary journey to a landscape of snow-capped fells!
Sirly Ylläsjärvi is a young, prize-winning chef, who together with Heidi Seikkula runs the Aurora Estate boutique hotel above the Arctic circle. For Sirly, flavour come first, followed closely by aesthetics: dishes are fuss-free and easy to make also in the home kitchen. Sirly wants to encourage everyone to have a go at creating the recipes also while on holiday in Lapland – tasty food guarantees ultimate pleasure. The book includes both quick everyday dishes for busy moments and more advanced recipes for challenging yourself.

Specifications

Weight 0.8 kg
Dimensions 17 × 24 cm
Cover: Hardcover

Language: English

Bordering the coastlines of eight countries, the Red Sea is a melting pot of civilizations, faiths and hopes. With unique coral reefs and diverse underwater life, the untouched nature and unmatched biodiversity thrive in the aquatic environment and have led to the creation of several preservation initiatives. As the setting of many epic journeys in literature, the Red Sea is imbued with a spirit of adventure. Photography by Aline Coquelle, Ameen Qaisaran and Afnan Alkhayat, Mohammed Al Sharif, and Yarob Bashrahil.

From serene desert expanses to coastal regions teeming with flora and fauna, the many wonders of Saudi Arabia are explored in our latest collection. This six-book series features original works by premier photographers and artists. Each volume uncovers a unique treasure of the Kingdom, whether an ancient city or historic tribe.

• Vekt 2,45 kg
• Mål 25 × 3,6 × 33 cm
• Innbundet
  
• 248 sider
• Språk: Engelsk

Å reise kan gi oss sterke inntrykk og fantastiske opplevelser, men for mange kan klimaavtrykket og de negative konsekvensene fra reisene våre også gi et snev av dårlig samvittighet.

Som enkeltmennesker er det å fly langt og ofte blant det aller verste vi gjør for klimaet. I en tid der isbreer smelter, havnivået stiger og ekstremværet blir stadig villere, kan vi ikke fortsette å reise på den måten vi gjør det i dag.

Innsiktsfullt og med stort engasjement forklarer Trygve Sunde Kolderup hvordan vi kan reise mer skånsomt og klimavennlig. Gjennom inspirerende eksempler viser han hva vi bør tenke på når vi planlegger våre neste turer - enten det er i jobb- eller feriesammenheng. Vi skal ikke slutte å reise, men vi må endre måten vi reiser på. For hvis vi reiser bedre, er det mulig å få store opplevelser med mindre avtrykk.

• Forfatter: Trygve Sunde Koldrup
• Publisert: Februar 2024
• Innbinding: Innbundet
• Språk: Norsk bokmål
• ISBN: 9788279593607

Revolutionary Women is a celebration of women of color, centering women who have historically been sidelined. For fans of Ann Shen’s beloved Bad Girls Throughout History, this spiritual successor celebrates the accomplishments of these incredible women alongside Ann’s signature artwork. From dancers, actors, and singers to scientists, astronauts, politicians, and activists, these women used their voices and their passions to change the world.

They include: Gloria Estefan, one of the best-selling female music artists of all time. Anna Sui, an iconic fashion designer for over four decades. Bessie Stringfield, the motorcycle queen of Miami. Alexandria Ocasio-Cortez, the youngest woman ever sworn into Congress. Misty Copeland, the first Black woman principal dancer at American Ballet Theater. Joyce Chen, the first Chinese celebrity chef.

Revolutionary Women captures their extraordinary stories in a beautiful and inspiring format that elevates their achievements. Readers will love the new take on Ann’s beloved first book, as well as the uplifting stories, beautiful and rich art, and the inspiration for readers to forge their own paths.

• Publisert: November 2022
• Innbinding: Innbundet
• Språk: Engelsk
• Antall sider: 208
• ISBN: 9781452184593

The Rough Guide to Rewilding in Britain - the latest picture-packed addition to Rough Guides' Inspirational series - reveals 15 destinations to take travellers across Britain to some of its most beautiful and wild escapes in nature in a brand-new, inspirational coffee-table book. With an introduction to the importance of rewilding and an in-depth overview of what it entails to explanations on the importance of soil health and leaving no trace of your visit to volunteering and how to get involved, all the basics are covered, plus there's an inspirational photo-laden Best of Britain section featuring some of the most amazing nature and wildlife that you will encounter on your travels. Whether you are planning a weekend away or a day-trip, Rewilding in Britain will reawaken your love with nature.

The expert-selected destinations are organised by season to encourage rewarding year-round trips, managing expectations of what to see and when. Every entry boasts an overview of what makes it special, be it the places to stay and glamping spots, wildlife safaris or wonderful walking trails. From family-friendly estates to off-the-beaten track initiatives, there's something for everyone.

Each destination will also feature a map and key with a quick rundown of what you can do there. Enlivened by photos, every entry also includes essential tips on what to see and do, with recommendations for the best places to eat, drink and sleep, when to visit and facilities on site. Throughout, engaging text and inviting images combine to give a strong flavour of each destination, with a focus on what makes each spot rewarding and unmissable.

• Publisert: Juli 2024
• Antall sider: 232
  
• Innbinding: Heftet
• Språk: Engelsk
• ISBN: 9781835290118

The Rough Guide to the A-Z of Travel - the latest picture-packed addition to Rough Guides' Inspiration range - showcases exceptional global destinations for every budget in an inspirational, recommendation-rich coffee-table book. From vibrant cities, to nature hotspots, The Rough Guide to the A-Z of Travel highlights dozens of outstanding global destinations that offer unforgettable travel experiences for all kinds of budgets. As such, it's the ideal gift for every kind of traveller, from intrepid backpackers looking to travel on a shoestring, to big-spenders who are in the market for once-in-a-lifetime luxury experiences.

At once inspirational and practical, The Rough Guide to the A-Z of Travel features three destinations per letter, each of them categorised by budget - shoestring, mid-budget, and luxury travel. Every entry boasts a pithy overview of why you should visit the destination, with a round-up of the best places to visit, stay and eat, according to the particular budget. Budget travellers will come away armed with top tips about the best hostels to bed down in, and the best free things to do and see in each destination.

Mid-budget travellers will discover recommended affordable hotels, and how to secure discounts for top attractions. Meanwhile, those for whom money is no object will find recommendations for luxurious hotels and world-class, fine dining restaurants. With every destination and recommendation selected by expert Rough Guides' authors and editors, this brand-new, hardback book arms travellers with top tips and visual inspiration that'll enthuse them to get out there and explore the world with fresh eyes, whatever their budget.

• Publisert: Oktober 2023
• Antall sider: 224
  
• Innbinding: Innbundet
• ISBN: 9781839052729

Grab your trainers and get ready to run around the world!Take a loop around stunning Lake Bled, jog along a section of China's famous Great Wall or tackle the historic Boston Marathon: Run celebrates 100 of the world's most amazing races and routes. Featuring a mix of iconic races and epic ultras, off-the-beaten-path trails and welcoming park runs, it's the ultimate inspiration for adventuring on two feet, whether you're a marathon devotee, hardcore trail runner or gentle jogger. So what are you waiting for? Grab your running shoes and get going as you discover: - Three types of running holidays: to attend a training camp, to attend a specific event and to explore a new destination by running through it.

- A carefully curated list of 100 of the best runs in the world, chosen by sports journalists and travel experts. - A variety of distances: 5ks for those getting started, through to 10ks, half-marathons, marathons and more- A mix of organized, registration-only races and do-it-yourself runs that might inspire a future holiday. - Runs are mapped and include total distance, terrain and elevation profiles.

- Each chapter covers a different continent with runs arranged within each chapter geographically. - Features top tips on preparing for a running holiday. Compiled by a team of sports journalists and keen runners, this book is packed with ideas for your next run.

Further featuring top tips for getting the most out of each run - including viewpoints en route, how to make the run shorter/longer depending on your fitness level or how much time you have, and how to tackle an organised race course out of season. Packed full of awe-inspiring images and compelling descriptions of each route that will have you itching to lace up your trainers, while handy maps, elevation profiles and practical information - including things like distance and terrain - will help you plan the nitty gritty of your trip. We've also included the best places to explore while you're there - whether that's epic viewpoints or post-workout lunch spots - as well as suggestions for alternative ways to tackle a route.

A must-have running guide for active runners, whether you're keen to "tick-off" famous races, including marathons and quirky competitions, seeking your next challenge or simply looking for inspiration.

Utgitt: 2023
Forlag: DK Eyewitness Travel
Innbinding: Innbundet
Språk: Engelsk
Sider: 224
ISBN: 9780241615263
Format: 26 x 22 cm

Signert utgave!

Antony Beevor, forfatter av den anerkjente internasjonale bestselgeren Stalingrad, samler den nyeste forskningen for å skrive den mest komplette boken hittil. Det er en gripende fortelling som viser konflikten sett gjennom øynene til alle fra arbeideren i Petrograds gater til soldatene i de ulike hærstyrkene, offiserer på slagmarken og kvinnelegen på et krigssykehus.

Etter sammenbruddet av tsarimperiet raste mellom 1917 og 1921 en ødeleggende kamp i Russland. Mange anser denne voldsomme borgerkrigen som en av de viktigste begivenhetene i moderne tid. En uforsonlig allianse av moderate sosialister og reaksjonære monarkister hadde liten sjanse mot Trotskijs røde hær og Lenins kommunistiske diktatur. Terror skapte mer terror, som igjen førte til enda flere og større grusomheter mellom folk, mann mot mann, mot kvinner og barn. Kampen ble på mange måter starten på en verdenskrig da Churchill satte inn tropper fra det britiske imperiet, med støtte fra væpnede styrker fra USA, Frankrike, Italia, Japan, Polen og Tsjekkoslovakia.

• Publisert: 2022
• Innbinding: Innbundet
• Språk: Norsk bokmål
• Antall sider: 648
• ISBN: 9788202730154

«Salongen i Jerusalem» er en fortelling om maktkampen i Palestina fra første verdenskrig og frem til staten Israel ble opprettet i 1948. Først er det en kamp mellom Det osmanske riket og Tyskland på den ene siden og Det britiske samveldet på den andre. Senere ble det borgerkrig mellom sionister og palestinaarabere. Begge sider gjorde opprør mot britene som styrte Palestina fra 1917. Boka forteller også en eventyrlig historie om en kristen sekt, American Colony, som slo seg ned i Jerusalem på 1880-tallet. Det var maktkamp mellom sektens leder, norskfødte Anna Spafford og den svenske pastor Olof Henrik Larsson. Senere mellom Annas datter Berta og andre svensker i denne kristne kolonien.

ISBN: 9788248918882

Forfattere: O. K. Tveit
Publisert år: 2016
Sider nr: 445

Sankeboka er en pedagogisk og enkel bok å bruke i jakten på velsmakende, gratis mat. Alle vekstene som blir beskrevet er også illustrert med fotografi.

Folk blir mer og mer opptatt av spiselige, ville vekster. I vår norske natur har vi mange spiselige arter: Grønnsaker, salater, urter, skudd fra trær, blomster, busker, bær, røtter og tang - alt sammen både sunt og velsmakende!

Jørgen Ravneberg, kokk og kjøkkensjef på Kolonihagen restaurant i Oslo, har samlet 177 vekster fra norsk flora. Ravneberg tar bare med de aller mest velsmakende vekstene vi har, sånn at du kan bruke boka til å skaffe deg gratis, smakfull mat, hvor enn du er i landet.

I Sankeboka lærer du deg å identifisere disse ville vekstene, hvor de vokser og når du bør plukke dem. Kunnskap om de ulike artene er viktig når du skal ut i naturen. Sankeboka beskriver hver av de 177 spiselige vekstene utførlig, du får kunnskap om de viktigste kjennetegnene, om lukt, farge og hvordan de ser ut. Ravneberg gir også tips om hvordan best bruke dem.

Boka er det også utstyrt med et utvalg grunnoppskrifter i eget kapittel.

• Forfatter: Jørgen Ravneberg
• Utgitt: 2019
• Innbinding: Innbundet
• ISBN: 9788202606565

Folk blir mer og mer opptatt av spiselige, ville vekster. I Sankeboka vår lærer du deg å identifisere disse ville vekstene og hvor de vokser. Kunnskap om de ulike artene er viktig når du skal ut i naturen. Boka beskriver sesongens spiselige vekster utførlig, du får kunnskap om de viktigste kjennetegnene, om lukt, farge og hvordan de ser ut. Ravneberg gir også tips om hvordan best bruke dem.

• Forfatter: Jørgen Ravneberg
• Publisert: 2022
• Innbinding: Innbundet
• Språk: Norsk
• ISBN: 9788202747732

Coffee is a staple across the globe as a warm beverage to start the morning or the perfect pairing with dessert. In Saudi Arabia, coffee is a symbol. A symbol of hospitality, a symbol of national pride, and a symbol of time-honored traditions. Grown mainly in the southwest of the country, coffee beans are carefully tended, harvested, and roasted according to methods particular to each region, which provides a variety of flavors and aromas. The methods of serving coffee in Saudi Arabia have a long history and must be faithfully respected to ensure the appropriate welcome to guests. Hospitality is an important tradition in the Kingdom and is always accompanied with a cup of coffee.
Saudi Coffee: The Culture of Hospitality examines the region’s coffee, from seedling to refreshment. Original photography by Oliver Pilcher and illustrations by Rafael Alterio are supplemented by images by Ibrahim Sarhan, Mohammed Albaijan and Dhafer Alshehri. Created in collaboration with the Kingdom of Saudi Arabia Ministry of Culture, this title is the latest addition to the Saudi Arabia series, inviting readers to experience the many wonders of the nation.

• Vekt 2,2 kg
• Mål 25 × 3,6 × 33 cm
• Innbundet
  
• 216 sider
• Språk: Engelsk

This book is your essential guide to getting to know the most interesting, rewarding and hip areas to stay in 50 cities around the world. Dive deep into an exciting new destination and discover the best little-known sights and things to do, plus the coolest places to eat, drink and shop to create unforgettable trips. For each of the 50 cities profiled in secret city, we've swung the spotlight onto neighbourhoods where you can feel the rhythms of local life.

Sometimes you'll find the city's most well-trodden streets are only a short distance away, but there's a well-concealed treasure: Perhaps a blink-and-you'll-miss-it cafe in Rio de Janeiro's Copacabana, a historic jazz bar in Stockholm's Gamla Stan, or an unmissable brunch spot in Brunswick, Melbourne. Elsewhere, you'll discover neighbourhoods you might not know much about but should really consider staying in: Tokyo's grungy koenji, barnacle-clung wapping and rotherhithe in london, and staten island's north shore in new york city. For each neighbourhood, there are out-of-the-ordinary recommendations for eating, drinking, partying and where to delve into local culture.

Publisert måned: Apr
Publisert år: 2020
Sider nr: 336

Seeds of Terror will reshape the way you think about the West's enemies, revealing them less as ideologues and more as criminals who earn billions of pounds every year off the opium trade. With the breakneck pace of a thriller, author Gretchen Peters traces their illicit activities from the vast poppy fields of southern Afghanistan to heroin labs run by Taliban commanders, from drug convoys armed with Stinger missiles to the money launderers of Karachi and Dubai. Based on hundreds of interviews with Taliban fighters, smugglers, and law enforcement and intelligence agents, Peters makes the case that we must cut terrorists off from their drug earnings if we ever hope to beat them.

Forfattere: Gretchen Peters
Publisert måned: Des
Publisert år: 2011
Utgave: 1.utg
Sider nr: 300

Beautiful, empowering and exhilarating: She Explores is a spirited celebration of female bravery and courage, and an inspirational companion for any woman who wants to travel the world on her own terms. Combining breathtaking travel photography with compelling personal narratives, She Explores shares the stories of 40 diverse women on unforgettable journeys in nature: women who live out of vans, trucks, and vintage trailers, hiking the wild, cooking meals over campfires, and sleeping under the stars. Women biking through the countryside, embarking on an unknown road trip, or backpacking through the outdoors with their young children in tow.

Complementing the narratives are practical tips and advice for women planning their own trips, including preparing for a solo hike, must-haves for a road-trip kitchen, planning ahead for unknown territory, and telling your own story. A visually stunning and emotionally satisfying collection for any woman craving new landscapes and adventure. Gale Straub is the founder of She-Explores.com, a media platform for curious, creative women who love travel and outdoor adventure.

For any woman who has ever been called outdoorsy... or who wants to be. Beautiful, empowering, and exhilarating, She Explores will inspire even the most outdoor-averse woman to connect with the landscape, take a leap of faith and find her community.

Makes a wonderful birthday, graduation, or new going away gift for an adventurous woman. Great coffee table book to spark conversation about travel and exploration.

• Publisert: August 2019
• Innbinding: Innbundet
• Antall sider: 240
• Språk: Engelsk
• ISBN: 9781452167664

Dette er den nye håndboka alle klatrere må ha! Uansett om du er fersk eller erfaren og uansett hvilken gren av klatring du driver med, er Sikker klatring en nyttig bok for deg. Geir Evensen, bokens forfatter, har jobbet med Sikker klatring i over halvannet år, og han ble ironisk nok selv utsatt for en klatreulykke underveis i arbeidet. Boken er bygget på nitidig gjennomgang av over 1000 registrerte klatreulykker i Norge fra de siste 20 årene. I gjennomgangen av dette materialet fant forfatteren ut at klatrere kan havne i farlige situasjoner på grunn av manglende kunnskap, menneskelig svikt eller sløve rutiner.

Boken mener å rette på dette! Med økt kunnskap og bevissthet om sikkerhet i klatring, kan både nye og rutinerte klatrere heve sikkerheten, selvtillitten og eget nivå på klatringen. Boken har et eget kapittel om førstehjelp og redning og et om familieklatring.

Boken har rikelig med informasjon om ulykker og bakgrunnskunnskap og statistikk. Den dekker over alle aspekter ved utstyr og bruk av tau, bremser, bolter og karabiner. Den bruker betydelig med plass på menneskelig faktor og psykologiaspektet ved klatreulykker. Den har også dedikerte kapitler for alle klatredisipliner: Inneklatring, buldring, fjellklatring, sports-, trad- eller isklatring.

Sikker klatring er et oppslagsverk og en lærebok som lærer deg å klatre på en tryggere og dermed mer effektiv måte. Alle aktive klatrere kan regne med å heve nivået sitt noen hakk med riktig bakgrunnskunnskap, gode vaner og rutiner, og detaljert praktisk informasjon.

In Skiing Around the World Volume I, you can join Jimmy in Verbier, Alta, Chamonix and many of the world’s most famous ski resorts, and continue with him to find out about his secret powder stashes in various lesser-known ski areas. Allow your senses to be inundated by the sights, sounds and smells of Marrakech and the nearby Atlas Mountains. Be entertained by adventures of snowmobile skiing in Greenland. And meet the legendary father of extreme skiing, Sylvain Saudan, who nowadays takes people heliskiing in the Himalayas of Kashmir.

Ski and board through the Alps, the Rockies, the Caucasus, the Andes, the Tien Shans and many other beautiful mountain ranges. Read about famous places where you’ve dreamed of skiing, and find out about many other locations where you had no idea that there was any skiing! In the end, gather your impressions from these chapters, pack your gear, and head out to one of the fascinating destinations that gets your adrenaline flowing. This book can help you realize your ski fantasies.

• Forfatter: Jimmy Petterson
• Publisert: 2005, reprint 2019
• Innbinding: Innbundet
• Språk: Engelsk
• ISBN: 9789151917757

Volume II of Skiing Around the World has been 14 years in the making. It is all new material, with more than 600 pages of stories and photos. The major ski countries of the world, like Austria, Switzerland, Italy, France, Sweden, Norway, USA, and Canada all have new chapters that cover different resorts than in Volume I, while 25 new countries have also been added to Jimmy’s ski odyssey.

This book will give you new ideas and dreams that will inspire your ski-travel plans for years to come. Whether you want to learn of a hidden gem in the Alps, prefer to do a ski road trip through Greece or Turkey, or hike up for a few unforgettable turns in Mongolia, you can learn about it here.

It includes all new photos (more than 1100) and written material about ski locations that were not included in Volume I. It includes chapters about more than 20 countries that were not included in Volume I and it has new chapters on the major ski countries that cover different ski resorts than those in Volume I. For example, the chapter on Austria in Volume I included sections on Saalbach, St. Anton, Sölden, Innsbruck, Bad Gastein, the Pitztal, Nauders, and the Zillertal. The chapter on Austria in Volume II includes sections about Kitzbühel, the Krippenstein, Dachstein West, Altaussee, Tauplitz, the Montafon Valley, Ischgl and the Paznaun Valley.

As in Volume I, this all-new book includes famous ski resorts, insider tips about powder havens that few people have discovered, and exotic locations that even the most avid skiers have probably never dreamed of skiing. In Volume II, you can read about household names like Kitzbühel, Aspen, or La Plagne, you can discover little known pearls like Røldal in Norway, Glencoe, Scotland, and Cerler in Spain, and you can enjoy adventures on skis in exotic destinations like Venezuela, Uganda, and Kamchatka.

• Forfatter: Jimmy Petterson
• Publisert: 2019
• Innbinding: Innbundet
• Språk: Engelsk
• ISBN: 9789151917764

Turene du ikke hadde funnet selv.

Norgesferie til fots eller på sykkel for deg som liker å lære litt kulturhistorie samtidig som du holder deg i form: Her er tips til korte og lengre ruter i hele landet, med eller uten barn. Med vakre bilder og morsomme fakta tar togentusiast Erlend Garåsen oss med på reiser langs historiske jernbanelinjer.

Erlend kom på Norge Rundt i 2014 etter å ha gått hele Bergensbanen til fots. Han hadde da fulgt den 471 kilometer lange strekningen på nærliggende turveier, fordelt på 21 etapper. I dag har han gått nesten 5000 kilometer skinnelangs. Denne boka gir deg innsidetipsene til de aller beste rutene.

• Forfatter: Erlend Garåsen
• Publisert: 2021
• Antall sider: 207
• Innbinding: Innbundet
• ISBN: 9788248927433

Bli den beste versjonen av deg selv som løper! Uansett om du springer 3 kilometer eller 5 mil vil denne boken forandre ditt syn på løping og gi deg en dypere motivasjon og mening i det du gjør.

Emelie Forsberg er profesjonell fjelløper og verdensmester i sin sport. Men det som først og fremst gjør henne til en inspirasjon for andre, er hennes enorme løpeglede. Sky- og trailrunning handler om så mye mer enn å løpe i fjellet. Det handler om en livsstil og en måte å forholde seg til livet, løpingen og naturen, om storheten i det uendelige så vel som i det lille. Om letthet og lek, om hengivenhet. Om at vegen tross alt vanligvis er viktigere enn målet, og at det i blant gir så mye mer å ikke ta den enkleste ruten.

I boken Sky Runner deler hun sine erfaringer som løper på toppnivå, i tillegg til øvelser, teknikktips og matoppskrifter. "Vi er alle skapt til å springe - det er bare å sette den ene foten foran den andre." Emilie Forsberg bor tett på fjellet i Rauma i Møre og Romsdal, sammen med kjæresten Kilian Jornet. Han av verdens mest meritterte fjelløpere og har tatt bokens spektakulære bilder.